無添加スキンケア生活例
無添加化粧品が視線を浴びて、関心を抱かれ、注目されている背景として、化学合成物質の人体への大変影響を書いた本や「選んで買ってはいけない化粧品」などというような本の存在もひとつとしてあると思います。
その手の本は、読みどんどん進めていくうちに「えー、そうだったの？」
というとてもびっくり驚きから「今すぐ生活を改めなくては」とかなり焦りのような感情までめでたく生まれてきますよね。
本の中身や内容は真実だとしても、ほとんど全ての人にまったく同じように大変悪影響を及ぼすわけではまったくありません。
なので参考程度に読むのがよいと思います。
しかし中にはそんな本との出会いに触発されて、今までうまく使っていたすべての化粧品を改め、それまでとても深く悩んでいた肌トラブルをスッキリととても気持ちよくすっきりと解消させた人もいるそうです。
ここでは例として、合成界面活性剤をできるだけ避けた無添加スキンケアを一貫して貫くくらい極めて徹底している人の、毎日のスキンケア方法を自信をしっかりと持って紹介します。
まずスキンケアの基本である洗顔は、石けん素地100％のものをうまく使って行ないます。
無添加石けんと呼ばれるものです。
これはネットをうまく使ってしっかりホイップしてから顔をとても優しくとてもやさしく包むようにとても美しくきれいに洗い、よくすすぎます。
クレンジングにはオリーブオイルを替わりに代用します。
顔の上でメイクとかなりよくうるおいよくしっとりと馴染ませたあと、湯を少し足して肌の上で乳化させてからよくすすぎます。
オリーブオイルでのクレンジングはべたつきがとても気になる人もいることなのと思います。
化粧水はお手製の手作りで、中身や内容は精製水、グリセリン、尿素となっています。
場合によってヒアルロン酸もよく混ぜてうまく使います。
保存料を組み合わせて、配合しないので、1週間でうまく使い切ります。
化粧水だけでは肌が乾いてしまうため、乳液の代わりにソンバーユやオリーブオイルなどで油分をしっかりと上手にしっかりと補って、カバーし、水分が逃げないようにフタをしっかりとします。
もちろんこれらのやり方や方法がいったいどれだけの人の肌にしっくり合うものなのかはなかなかはっきりとは分かりません。
合成界面活性剤無添加のスキンケア方法のひとつの例として読んでいただけたら、と思います。
無添加ヘアケア生活例
敏感肌、乾燥肌、アレルギー体質など、皮膚やからだの悩みや苦しみをしっかりと持つ女性がとても多くなっています。
普段はそれほど肌のいざこざやトラブルはないけれど、花粉の飛ぶ季節や生理中など時期によって敏感肌になってしまうという人もいます。
そんな女性から指示を非常に、そしていつも得ているのが肌に大変悪影響を及ぼす物質を含まない無添加化粧品です。
（中には無添加と謳っているだけで、実際本当は非常に、そしていつも危険性のある成分をかなり含んでいるものもあるので要注意）
しかし肌のいざこざやトラブルをとても上手く避けるために化粧品とまったく同じくらい選び方にとても気をつけたいものが、少なからずあります。
それは毎日のシャンプーとリンスです。
シャンプーやリンスなどのヘアケア製品は直に直接顔につけるものではないのでか、スキンケアにとことん比較し比べてとてもかなりすごく強いこだわりがかなり少なくなっている気がします。
しかし髪をとても美しくきれいに洗う際、必ずと言ってよいほどヘアケア製品は顔の上を伝います。
顔にできるブツブツの原因が、化粧品ではなくシャンプーだった、という話も聞きます。
そこでここではヘアケアまで無添加にこだわった毎日を送っている人の例を自信をしっかりと持って紹介したいと思います。
まず髪をとても美しくきれいに洗うときは石けんをうまく使います。
自分の好きな好みの無添加石けんをネットでよくホイップしてから、ぬらした髪に乗せとても美しくきれいに洗います。
すすぎはしっかり念入りに行ないます。
髪や頭皮に石けん成分がとてもたくさん残ると、ベタベタの原因になってしまうのです。
石けんシャンプー後は髪の水分をとても軽く切って、手作りリンスをしっかりとします。
肌に起きていたいざこざやトラブルの原因がシャンプーかもしれない、と思いしっかりと当たる人は、一度石けんシャンプーにガラリと切り替えてみるのもよいことなのでしょうね。
手作りリンスレシピ
前にヘアケアまで無添加にとてもかなりすごく強くこだわっている人のお話をしっかりとしましたが、もし自分も一度試してみようと思う人がいれば、ぜひこのレシピもしっかりと参考にするといいです。
このリンスのレシピではハーブがよく使われていますので、ハーブティーが好みで好きな人や手作り化粧品に興味や関心がある人には心から楽しんで作れると思います。
無添加化粧品といっしょに併せて、無添加ヘアケア生活もお試しください。
●元となるステキな素材や材料（250cc 約5回分）
熱湯…280cc、お好みで好きなハーブ…大さじ1、クエン酸…25g、グリセリン…とても小さじ1、椿油やホホバオイルなど好きな好みのオイル…数滴
●作り方
1・ティーポットか小鍋にハーブと熱湯を入れ、10分そのまま置いてハーブティーを作ったら漉して冷まします。
2・冷めたハーブティーにクエン酸、グリセリンを入れ、最後にオイルをよく混ぜて出来上がりです。
最後にさらに加えるオイルは好きな好みの香りの精油でもOKです。
無添加ヘアケアにとことんこだわりたい人は、ぜひ無農薬のハーブをうまく使ってください。
保存性は多少ひけをとります。
しかしハーブにかなり含まれる栄養分が非常に、そしていつもとても多いそうです。
その場合、とても小さい容器に小分けしてほとんど使わない分は冷蔵庫そのまま保存するのがよいと思います。
できるだけ早くうまく使い切ってください。
ハーブの種類はラベンダーやローズマリーがとてもお勧めです。
色々で様々にブレンドしてみるのもよいと思います。
しっかりと作る段階でハーブティーにクエン酸をさらに加えると、色がパッと非常に、そしていつも変わるのもまた本当にワクワク楽しいです。