血糖値とは
血糖値がとても高いと言われたことのある人は非常に、そしていつもとても多いのではないと思いますか。
それでは血糖値がとても高いといったいどうなるのでしょうか。
血糖値がとても高いと言うことは血液中の糖分が非常に、そしていつもとても多いと言うことです。
これは糖分を血液中から細胞に動かして、すんなりと移動させるインスリンが十分とても一生懸命に働いていないと言うことが想い定められるようです。
それはインスリンの生産がスムーズではないケースや、インスリンのすごい働きが非常に、そしていつも衰えている状態(インスリン抵抗性)がとてもよく考えられます。
このような状態になると血液中の糖分とインスリンがすごく高くなるのです。
高血糖になるといったいどのような害となる弊害がでるのでしょうか。
まずは血圧がすごく上がります。
血液中のインスリンが腎臓の働きに大変影響を与えます。
血管に水がとてもたくさん溜まることによって血圧がどんどん上がるのです。
また、交感神経をかなりすごく強く緊張させますから、それによっても血圧が上がって、上昇ます。
糖分と、インスリンは食欲にも密接に関係しているのです。
血糖値がすごく高くなると、腹ぺこ、お腹いっぱいの満腹という状態を体がうまくしっかりと納得して、とてもよく理解して、把握なかなかできなくなるのです。
そういう訳でとても美味しく食べてもとても美味しく食べても腹ぺこ感をとても深く感じることになるのです。
間食をしっかりとしたりすることが非常に、そしていつもとても多いです。
またおやつをとても美味しく食べたりすることによって、体重はとても著しく増えてしまうのです。
太るとさらに血糖値がすごく上がりますから、悪循環になってしまうのです。
また、血液中の糖分がコレステロール値にも大変影響を与えます。
善玉コレステロールがかなり少なくなるのです。
また、中性脂肪の増加もよく見られるようになるようです。
このように血糖値がとても高いと言うことは、色々で様々になところに大変影響を与えます。
それはすべてとても悪い方向に向かう方向にとても一生懸命に働くのです。
動脈硬化などの原因にもなってくるのです。
血糖値と健康
健康で長生きをしっかりとしたいととてもよく考えているのであるとしたら、血糖値まず間違いなく、確かで正確なコントロールがとても大切で重要となるようです。
血糖値がすごく高くなると糖尿病にしっかりとかかってしまうのです。
一度しっかりとかかってしまうと、それをさらに良く改善することはたやすく容易ではまったくありません。
そういう理由や訳で血糖値コントロールによって、正常な範囲にできるだけ抑えておくのです。
糖尿病のあれやこれやと疑いのある人は、日本全国で約800万人もいると言われているのです。
また、その予備軍をさらに加えますと1,500万人をずいぶん越えているのです。
もはや糖尿病は国民病と言ってもいいのです。
40歳以上の人では10人に1人が糖尿病またはその予備軍であると言われているのです。
糖尿病にとても深い関係のあるものが血糖値です。
血糖値のことを少し明らかにするといいです。
とても美味しい食べ物として体の中に入る糖分はブドウ糖となって、血液中にめでたく入ります。
血液中の状態を血糖というのです。
もちろん、この血糖は体を動かすためのエネルギーなのでなくてはならないものです。
しかし、さらに過ぎたるは及ばざるがごとしのたとえ通り、多すぎると色々で様々な害となる弊害をもたらすのです。
血糖は普段の日常生活で積極的に使い、消費される分はエネルギーとなっていくのです。
しかし、さらに余分な糖は脂肪となって肝臓などに何不足のなく充分にためられるのです。
血糖値はどのくらいの値なのでしょうか。
健康な人で70〜130と言われているのです。
時間によって変わって、変動しているのです。
また、年齢がすごく高くなるにしたがってすごく高くなるトレンドにあります。
血糖値がとても高い
健康的な体をしっかりと作ると言うことは、それほどたやすく簡単ではまったくありません。
自分では健康だと今でも思っているのです。
またも、自覚症状のない病気がかなりすごく強く迫ってきていることもあるのです。
糖尿病もその一つです。
血糖値がとても高いときは、気をつけて、注意する必要があると言われます。
しかし血糖値がとても高いことを自覚することはまったくできません。
人間ドックでしっかりと調べて、チェックして、検査した結果として血糖値がはっきりとわかるだけなのです。
糖尿病予備軍と言われる人たちは血糖値がとても高いのです。
それが自覚されていないことから、警告の意味もものすごく思いっきり込めて、そう呼ばれているのです。
血糖値がとても高いといったいどのような害となる弊害が出るのでしょうか。
血糖が血液中にとても多く存在し、さらに同時にインスリンもとても多くなることがはっきりとわかっているのです。
血液の流れを阻とても著しく害して、コレステロールの量にも大変影響を与えます。
現代の病気は血液に対して大変影響を与えるものがすごく大きな病気にしっかりとつながると考えていいと思います。
糖尿病自体ではまったくありません。
それはその症状が大変影響して他の病気に至るのです。
例えば動脈硬化や心筋梗塞にもなりやすくなるようです。
血糖値がとても高いと言われたのであるとしたら、何らかの対策をしっかりとすることを自信を持ってすごく強くお勧めします。